下大腿。
尤其是一些中年妇女更是如此,其实她们才是家庭购物的主力军,也是电视节目收视率的保证,毕竟她们基本上都在家里待着,而且对于全家人的健康也是最上心的。
“周大夫,我看您岁数也不小了,但是您却非常的健康,精神状态也非常的好。”主持人的声音再次响起。
周大夫笑了笑说道:“那是我们那一辈人,基本上身体都保持的不错的,而且吃的东西也不一样,比如说我们年轻的时候,吃酸枣,就是咱们晋省这边的一种野生酸枣,现在就很少了,这种东西在城市里边也很难吃到了。”
“那这种野生酸枣有什么功效呢?”
“能够养血安神,因为从中医食疗角度上来讲酸枣入心经,对于心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人,适当食用酸枣有很好的养血安神、促进睡眠的功效”
点击读下一页,继续阅读 养老鼠的人 作品《重返1994:草莽人生》第52章:健康讲堂