些不切实际。
因为后面要打世锦赛，你让他又学抛投又学防守又学后仰，他是训练强度高，但也不会分身术。
不过科比这时候却没有继续开口，而是摸着下巴看着徐永。
他对哈登愿意付出那么多，那是看好哈登。
徐永这家伙上赛季还阴他来着。
“这样，你要是能再赢我一次，我就告诉你技巧。”科比笑着说道。
徐永听完点了点头，接着就站起身直接拿球去了。
虽然他现在的实力不如科比，但只打一场的话他还是有胜算的。
“你做什么？”科比这时却疑惑地开口。
“再来一局？”徐永拿着球也是一脸疑惑。
“不不，不是这个，你跟我来。”科比说着起身。
徐永这下更疑惑了，不过他还是放下球跟着科比一起离开了球场。s.
等跟着科比到地方后，他才知道科比说的比一场是什么。
冰水浴，一般是在剧烈运动后进行的恢复方式，它能让受损的毛细血管快速收缩，以达到减轻疼痛、缓解炎症、促进肌肉康复的效果。
在徐永重生前的那个时代，这种冰水浴已经被液氮冷冻机取代了，也被推广使用。
但是这年代的，就只有这了。
原来科比说的是这个。
而且知道是这个后，他忍不住笑了。
比单挑他没有绝对胜算，但是比这个，他赢定了。
“别高兴得太早。”科比看到徐永的表情后已经开始脱训练服，“我不可能输的。”
徐永点了点头，然后也脱了训练服，两个人很快跳进了冰水里。
进去的一瞬间，寒冷瞬间侵袭全身，就像是无数的细针插进毛孔里一样，这酸爽，普通人坐一下就得跳起来。
不过对已经习惯了使用这种方式的nba球员，还是有一定抵抗力的。
所以刚一坐下去，科比还和徐永开着玩笑。
不过随着时间的增加，两人都不说话了，因为随着体温的下降，它慢慢就从抵抗力变成意志力了。
一般球员，能在这种冰水浴里面坚持10分钟就已经及格了，最多的也不会超过15分钟。
超过15分钟的，就算你意志力受得了，你那十八厘米的弟弟也会受不了。
很快，时间来到了十分钟。