一种享受，享受场上场下的每一分钟，所以这个氛围就很重要，我们管这个叫作，Freestyle（自由式），你看。”
所有的学生随着社长的声音，纷纷从身后拿出一张张奖状来。
社长得意的说道：“这些都是我们社团参加，歌咏比赛拿的奖状。”
咚！
“吸呼～”胡一菲看完奖状后，深呼了一口气，平静了一下，暗道，这是严重“偏科”啊。
胡一菲无奈的问道：“听着，跆拳道是竞技，竞技就是为了胜利，如果你们连胜利者是谁都不知道，那请问奖杯归谁？”
社长愣了一下，微笑着说道：“奖杯属于每一个参与过的人。”
“啪啪啪……”
其他同学赞同的鼓起了掌。
胡一菲听的一个趔趄，差点没站稳。
【胡一菲微笑着：我不是一个残暴的教练，我从不体罚学生...胡一菲突然大叫：这是你们逼我的！！！】
“魔鬼训练开始，热身往返跑50次，不许偷懒，都给我记住，现在不玩命，将来命玩你，从今天开始，只有胜利者才能够休息，只有胜利者才能够上厕所，都给我High起来！”
胡一菲站在场中央，拿着一根皮鞭，让学生们围着自己跑圈。
“把处理器调解成TurboBoost，挺胸收腹头抬高，GoGoGo！”
胡一菲满脸的严肃，大喊道：“从今天开始，我们的跆拳道社就叫作爱武社，你们都给我大声地喊出来！”
社长朝着胡一菲跑了过来，喘着粗气问道：“呼，教练，真的要喊出来吗？呼，我们用唱的行吗？啊~喔！”
结果话还没说完，就被胡一菲一脚踢开，吓得社长连忙跑回到了跑圈的队伍当中。
然后开始了集体呐喊...