于明白了之前秦鹿的反复叮嘱是什么意思了，这货压根就没有给人准备的时间，几下就把她的腿压到了极致，也亏得林遥之之前就练过，不然她真的觉得自己当场要死在这儿。
美色什么的已经完全被林遥之抛在了脑后，她现在唯一想做的事就是从地上爬起来，离秦鹿要多远有多远。
“啊啊啊啊，轻点啊，秦鹿，秦教练，哥！”林遥之眼泪都下来了，她被秦鹿死死的压在地上，动弹不得，韧带的部分好像断了似得，但秦鹿显然是有分寸的，因为他的手还在继续往后压。
“我都说了。”秦鹿的声音离林遥之有些近，灼热的气息扑打在林遥之耳边，他语调里带着些笑意，“你以为我是在开玩笑？”
“我错了，哥，我错了！”林遥之痛哭，“我再也不要你给我拉筋了，呜呜呜呜。”那一瞬间她的眼前闪过了白光，还以为自己会就这么痛晕过去。
秦鹿似笑非笑：“这不是你要求的么。”
林遥之委屈巴巴：“我哪儿知道你那么狠啊。”
“不狠点谁都要我拉筋。”秦鹿用只有他们两人能听见的声音慢条斯理道，“我有那么好用？”
林遥之登时哑然，此时此刻，她突然发现，秦鹿并没有她想象中的那么纯良，自己这点小手段，恐怕早就被他看穿了，不过秦鹿也没有点醒她，反而依了她的小心思。
“好了，不疼了，已经拉开了。”秦鹿松了手，扶住林遥之的肩膀让她坐了起来，“去玩吧。”
林遥之悲伤的抹去了眼角一滴泪水，心想你再让我喘口气再玩。
秦鹿并不催促，就在旁边看着她，那眼神里带着的笑意十分明显，搞的林瑶之有些郁闷。
就在这时，旁边却插入了一个不和谐的声音，正是那酸不溜秋的石谷秋，石谷秋道：“教练，你也帮我拉拉筋吧，我已经热身好啦。”她用撒着娇的语气说这话，再配上那张漂亮的脸，很难让男人拒绝。
秦鹿道：“我不给女学员拉筋。”
“为什么？”这要是秦鹿一视同仁也就罢了，但现在有了林遥之这么个例子，石谷秋就不乐意了，“她不是女学员吗？”
“你和她比？”秦鹿挑眉，“要拉也可以，我先和你说，你喊疼我也不会半途停下。”
石谷秋道：“我不会喊疼的！”她嫌弃的看了眼坐在地上哎哎直叫唤的林遥之，已然将她当做了那种故意喊疼以博取同情的绿茶，哼了声，“我从来不怕疼，根