陶桃怀孕,韩路生活有了盼头,在接下来的日子里过得很精神。
他们又开始分床睡觉,没办法,为了安全嘛!
陶桃不能吃肉,整天豆腐青菜下去也不是办法。
她又去医院体检和身体,其他指标都还行,也不需要吃什么药,比如《叶酸片》就完全没有必要,就是体重偏轻,体脂率低。
医生建议说要多补充蛋白质和脂肪。
脂肪好办,没有肉,可以从碳水化合物中摄取,每顿多吃一碗米饭就行。蛋白质得只能从肉类中获得,而陶桃又不吃肉,这就麻烦了。
韩路想了想,就让一个大学同学给他寄了一罐蛋白粉。那哥们儿是健身达人,天天泡在健身房里,把自己练得像斯瓦辛哥,和他出门很有安全感。
蛋白粉寄到,陶桃只吃了一口就说受不了那味。另外,感觉自己牙齿有点腻,唱戏的时候怎么也觉得舌头不灵活。
韩路没办法,道,那就别吃了。还有,你现在都有身子,还上什么舞台呀?真有个好歹,我不是要去撞墙?
陶桃:“我如果唱不成戏,还不如死了。自己的身体自己清楚,你一外行人多什么嘴。”
不过,为了保险,陶桃选戏也比较小心,只唱大青衣。诸如《梵王宫》这种动作戏,那是再不敢演了。
但韩路还是很揪心,每次妻子演出的时候,他都坐在下面目不转睛盯着舞台。一场演出下来,背心全是因为惊吓而渗出的汗水。
蛋白质摄入不足,又不能吃肉,豆腐也吃倒了胃口,韩路就从其他地方想办法——喝牛奶、吃鸡蛋。
还别说,陶桃很喜欢牛奶。
她运动量大,胃口惊人。你想啊,她以前每天早上要跑个三千米,平日在家里也会练声、练形体,折腾一天下来,浑身衣服都被汗水炮透了,每天都要从头到脚换一身。
桃爷又是个不做家务的,说洗涤剂要伤皮肤。日常家务都落到韩路头上。我们的韩主任天天洗衣服做饭,手都变粗糙了,一摸到诸如丝绸一类的织物就刮得沙沙响。
正因为这样,桃子姑娘每顿能吃三大碗米饭。晚上看电视,直接拍一斤黄瓜,搁上酱油,一部电视剧没看完,就能把盆儿吃得底朝天。
牛奶是主要的单白质来源致意,早晚必吃。
鲜奶吃不起,就用奶粉,一个一公升的牛奶杯,能搁进去半公升奶粉。
韩路忍不住嘀咕:“我干脆用牛