，但凡练练，即使不能高来高去，强身健体也是能做到的。
常见七旬高龄的老人，抗着一两百斤的重物，健步如飞。
整个大宋百姓的身体素质，到达了一个前所未有的地步。
包拯和庞太师常言，此时的大宋，已有远古先人之风，人人皆可与虎豹为敌。
而修炼练气心法，已经成了一种基本的常识。
你不炼气，想去码头搬重活都没有人要你。
力气不够。
而也是在这种情况下，外商或者是有点学识的蛮夷，羁留大宋的情况越来越严重。
来过大宋的人，呼吸这里充斥着灵气的空气后，就再也不愿离开了。
有个高丽的学子，叫朴舒平，是皇室成员，在大宋的太学府做学生，同时也是质子。
时间到了后，他要回高丽，换另一个皇室成员过来当质子，顿时就不愿意了。
急忙找到了自己‘老师’的家，跪倒在门口哭诉：“学生前岁三月至天国，初息甚甜矣，遂觉高丽臭不可闻，如茅厕也，勿逐吾去！”
此事在汴京城传开，闻者皆笑不能言。
连高丽皇室血脉都如此，更别说普通的蛮夷了。
大量的羁留人员已经成了一个问题。
不说边境，就说大宋的几个港口，很多隐蔽的角落里，随便一搜，便能搜出大量的色目‘难民’来。
杭州城亦是如此。
赵宗楚为此特地请了很多武林高手过来。
“具体事宜我已转告诸位。”赵宗楚现在很是头痛：“该如何处理那些色目人，诸位可有良策！”
“那不简单，全杀了呗。”有个武林掌门毫不犹豫地说道。
赵宗楚苦笑道：“若是能如此简单，就不需要请诸位前来了。港口处，至少三千色目难民，我个人估测，至少五千，皆不肯离去，已成一患。”
很多事情，说可以说，但官府是不能做的。
港口那里的治安其实已经很差了。
虽然宋人几乎都不会去那里，但色目人自己内卷，抢东西抢食吃，乱得不行。
天天有人被抛尸大海。
在城墙上看海景，动不动就见一具浮尸飘然而过，那场面极是让人毛骨悚然。
众门派的掌门们都是摇头。
若只是几名，甚至十几名色目人，他们想办法弄走弄死便是了