营和一下五内，可以养养神。”
“不过先说好这是治标不治本，补神必须保证充足的睡眠才成，这是唯一途径。你叫他们要充分利用好空闲时间，有空就将意念集中于后枕，闭目养神，这里也有一套手法，待会你学去传给他们，聊胜于无吧。”
李君阁笑道：“你看，我就知道你老有办法。”
药师叔摇头道：“你们这些年轻人啊，也是够拼的，药师叔知道劝你们你们也不会听，反正尽力了！”
等到学会按摩脑部的手法，一大锅药粥也熬出来了，李君阁一闻还怪香，往锅子里一看：“咦，八宝粥！”
药师叔哈哈大笑：“什么就八宝粥！赶紧送过去吧，去了回来我们收蜂蜜去！”
在半道上偷偷加了些灵泉水进去，心里默默念叨：“灵泉水啊灵泉水，药师叔都说了八宝粥治标不治本，这下只能靠你了！”
将粥送到剧组，李君阁一看又是大吃一惊：“王婆婆！思信叔！啊焕邦叔你也在！”
转头看了一圈，熟人还真不少，就连盘鳌乡那老族叔也在里边。
二准还在给几位讲戏：“王婆婆，待会就端着盘子往厨房走，别抬眼看镜头，你是粗使妈子，做饭是你的头等大事，不要东张西望；思信叔你是门房，见到有客人来要鞠躬行礼；还有焕邦叔，扫地就跟平时一样，看到那里的叶子没？刚刚你没扫叶子却扫干净的地面，这明显不真实，刚刚的镜头，我们再过一遍！”
等这个镜头过完，李君阁凑过去说道：“可以啊三位，这就进演艺圈了。”
司星准笑道：“别说，老人家们还不错，比年轻的群众演员强多了，做啥都像模像样的。二皮你要不要来串一个？”
李君阁吓得连连摆手：“没那天分，也没那时间！来，这是药师叔给你弄的药粥，养神的。小芷呢？把她也叫过来喝点！”
小芷穿着戏装过来，对李君阁说道：“二皮哥哥，好久没见到你了！”
李君阁说道：“知道你们忙，也没敢来打扰，不过明天起我时常会给你们送粥过来，这是药师叔亲手熬制的，神着呢！对了，药师叔还传了个养神的法子，待会教给你们，你们要把一切碎片时间利用起来，别玩手机打游戏了，全给我闭目养神，听见没？”
小芷不好意思地笑道：“没有呀，我们没有玩手机……”
李君阁翻着白眼道：“小芷，我也比你大不了几岁，这些话就别跟我打哈哈了，听我